Energetyczni seniorzy w „Energetycznym Seniorze”
– Chyba znalazłam dobre miejsce dla siebie – mówi pani Bożena o klubie „Energetyczny Senior”, który właśnie zainaugurował swoją działalność. – Chcemy stworzyć przyjazne miejsce do wspólnego spędzania czasu, integracji, rozwoju, aktywności, edukacji i codziennego wsparcia. Szeroki program, który przygotowujemy, pozwoli osobom starszym na udział m.in. w zajęciach artystycznych, kulinarnych, sportowych, relaksacyjnych, prozdrowotnych czy towarzyskich – wylicza Barbara Śmieja, prezes Fundacji Elektrowni Rybnik, w siedzibie której powstało to właśnie nowe miejsce dla osób starszych. A zainteresowanie klubem jest spore.
Panie Bożena i Wiesia nie znały się wcześniej, a na spotkanie inaugurujące działalność klubu dotarły z dwóch różnych stron miasta. Obie nie lubią się nudzić.
– Jestem osobą bardzo aktywną i siedzenie przy kawce, to nie dla mnie. Interesuje mnie wszystko, co jest związane z ruchem. Od niedawna jestem na emeryturze i na razie szukam swojego miejsca i kto wie, być może właśnie go znalazłam! To niezwykle cenne inicjatywa – mówi z przekonaniem pani Bożena, która lubi być zajęta - korzysta z zajęć jogi i gimnastyki, a do niedawna chodziła na angielski.
Na spotkanie w siedzibie Fundacji Elektrowni Rybnik, dotarła aż z Chwałowic, autobusem. Bliżej miała pani Wiesia.
– Czekałam na takie miejsce, z takimi zajęciami, które bardzo się nam, seniorom przydają. Jestem dość aktywna i trudno mi usiedzieć w miejscu, a mój wnuczek mówi nawet, że mam ADHD – dodaje z uśmiechem pani Wiesia.
W spotkaniu inaugurującym działalność nowego klubu seniora wzięło udział liczne grono pań i kilku panów w wieku 60+, z Rybnika i powiatu rybnickiego. Bo to właśnie z myślą o nich zrodził się pomysł stworzenia kolejnego takiego miejsca w mieście. A udało się go zrealizować dzięki Fundacji Elektrowni Rybnik, z inspiracji Rybnickiej Rady Seniorów.
– To duża radość i wyróżnienie dla nas, że z taką prośbą i zapytaniem zwrócili się do nas członkowie rady seniorów - widać uznali, że miejsce to może być przyjazne dla seniorów, ich wspólnych spotkań, realizacji pasji i wyznaczania nowych celów. Ale samo miejsce to nie wszystko, to wy, drodzy seniorzy jesteście tutaj najważniejsi, bo tworzycie klimat i atmosferę tego klubu i mam nadzieję, że nadacie mu niepowtarzalny charakter – mówiła prezes Barbara Śmieja do uczestników spotkania.
Członkostwo w klubie „Energetyczny Senior” kosztuje 40 zł miesięcznie, ale dla osób, które dziś zdecydowały się na udział – 20 zł (opłata za październik). Jego członkowie będą się regularnie spotykać w siedzibie fundacji, gdzie na potrzeby klubu zagospodarowano trzy pomieszczenia. Będą też oczywiście uczestniczyć w różnych zajęciach kulturalnych, edukacyjnych i rehabilitacyjnych oraz korzystać z oferty Fundacji ER na preferencyjnych zasadach.
– Pełną parą ruszymy od października, a pierwszą większą imprezą będzie jesienna biesiada seniora. Poza tym planujemy zajęcia fitnessu, ćwiczenia pamięci i koordynacji, dni zdrowia, warsztaty z relaksacji i muzykoterapii głosem, które są wsparciem różnorodnych terapii leczniczych, ponadto: zajęcia nauki tańca liniowego i warsztaty plastyczne o różnej tematyce, w trakcie których stworzycie m.in. jesienne wianki, adwentowe wieńce i dekoracje świąteczne, a każde z tych warsztatów będą poprzedzone kilkuminutową gimnastyką dłoni. Przygotowaliśmy też wejścia do groty solnej, zajęcia jogi z relaksacją, spotkania z ratownikiem medycznym i policjantem. Jeżeli pogoda pozwoli zorganizujemy jeszcze ognisko integracyjne, mamy też studio fotograficzne, więc w planach mamy sesję fotograficzną i wystawę prac. Będzie możliwość skorzystania z fajnych zniżek dla seniorów, choćby na saunowanie z saunamistrzem czy na aquafitness, z którego korzysta już bardzo liczna grupa, w tym panowie – wyliczała Aldona Dudzik, koordynatorka klubu seniora z ramienia Fundacji ER.
I podkreślała, że „Energetyczny Senior” jest otwarty na senioralne sugestie, pomysły i potrzeby. – Mamy wspólnie stworzyć to miejsce – mówiła.
– Będziemy chyba wracać do domu tylko po to, aby się wyspać – podsumowała z uśmiechem bogatą ofertę zajęć dla klubowiczów Stefania Forreiter, przewodnicząca Rybnickiej Rady Seniorów, która dziękowała też Fundacji ER za dobrą współpracę. A Sekretarz Miasta Rybnika Robert Cebula życzył wszystkim pogodnej jesieni… życia.
Do Klubu mogą uczęszczać osoby, które ukończyły 60. rok życia i są mieszkańcami miasta Rybnika lub powiatu rybnickiego.
Wszystkie potrzebne dokumenty dostępne są w sekretariacie fundacji (ul. Podmiejska 43) oraz na jej stronie. Działalność klubu seniora finansowana jest ze składek członkowskich oraz budżetu Fundacji Elektrowni Rybnik.
Energetyczni seniorzy w „Energetycznym Seniorze”
W siedzibie Fundacji Elektrowni Rybnik powstało nowe miejsce spotkań i integracji osób starszych – klub „Energetyczny Senior”. 18 września w spotkaniu inaugurującym działalność klubu wzięło udział liczne grono seniorów 60+ z Rybnika i powiatu rybnickiego. To właśnie dla nich adresowana jest oferta zajęć artystycznych, kulinarnych, sportowych, relaksacyjnych, prozdrowotnych czy towarzyskich.
