Nasz wywiad działa

Jośko-Ochojska: Powtarzajmy sobie: „Dam radę”

- Wystarczy przez 20 minut dziennie słuchać spokojnej muzyki, by obniżyć stężenie kortyzolu. Warto zadbać o kolory - włożyć do wazonika żółtego tulipana, bo żółty kolor rozwesela. A zielony kolor leczy raka - mówi profesor Jadwiga Jośko-Ochojska, zdradzając nam, jak radzić sobie w przewlekłym stresie.